RECOMENDACIONES ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS

julio 20, 2016

Desde la Concejalía de Sanidad, enviamos unas recomendaciones para toda la población de Olite/Erriberri y más concretamente a las personas de mayor edad, en estos días de altas temperaturas y en los meses estivales;

PARA PREVENIR PROBLEMAS DE SALUD SE RECOMIENDA:

  • Estar bien hidratados, bebiendo agua y líquidos frescos a menudo.
  • Resguardarse en lugares frescos para evitar golpes de calor y bajadas de tensión: mojarse, bañarse o ducharse con agua fresca, usar ventilador o aire acondicionado
  • Protegerse del sol, evitando salir a la calle en las horas de más calor, poniéndose a la sombra
  • No hacer esfuerzos físicos (trabajo, ejercicio físico, compra, limpieza…) al sol ni en las horas de más calor

Consultar en los Servicios de salud enseguida si hay temperatura muy alta sin otra causa o alteraciones del estado de consciencia.

GRACIAS POR LA ATENCION

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